Cómo protegerse del virus del Zika
Por Fran Ludwig MS, RN
El otro día, mientras me dirigía al centro comercial, pasó un autobús de cercanías. Un nuevo anuncio en el lateral del autobús mostraba el titular "Adelántate al Zika". Esta campaña de educación pública, lanzada recientemente en el Estado de Nueva York, forma parte del plan de acción integral de seis pasos del Gobernador para combatir la posible transmisión del virus del Zika.
El virus del Zika, que ya se encuentra en 39 estados continentales de EE.UU., se ha convertido en un importante problema de salud pública. A medida que aumenta la preocupación por este virus, los departamentos de salud estatales están desarrollando campañas masivas de educación pública para informar al público en general sobre los riesgos asociados a este virus, así como la forma de combatir el mosquito que lo transporta.
El virus del Zika se transmite a los humanos por la picadura de un mosquito infectado de la especie Aedes. Las mujeres embarazadas encabezan la lista de personas de riesgo. Dado que el virus del Zika puede pasar de una mujer embarazada a su feto, el Centro de Control de Enfermedades (CDC) aconseja que hombres y mujeres piensen en retrasar el embarazo si han tenido síntomas del virus o han viajado a zonas infectadas por el virus del Zika. El virus del Zika puede transmitirse de un hombre infectado a su pareja (hombre o mujer).
La mayoría de las personas infectadas por el virus del Zika no experimentan síntomas. Cuando los síntomas aparecen suelen ser leves, e incluyen fiebre, erupción cutánea, dolores musculares y articulares, y dolor de cabeza que pueden durar hasta una semana. Se recomienda a las personas que experimentan síntomas que acudan a su proveedor de atención médica, especialmente las mujeres embarazadas y las que han viajado a zonas infectadas por el Zika.
Consejos para protegerse del Zika:
- Utilice un repelente de insectos registrado por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) cuando esté en el exterior.
- Aplique un spray contra insectos después de la protección solar y aplíquelo a su ropa.
- Use camisas de manga larga y pantalones largos.
- Deseche cualquier agua estancada que se encuentre cerca o dentro de su casa.
- Haga ejercicio en el interior. Los mosquitos son atraídos por el dióxido de carbono y el calor. Cuando usted haga ejercicio en el exterior, su aliento y el calor de su cuerpo atraerán a los mosquitos.
- Viaje de forma inteligente consultando el sitio web de los CDC para conocer los avisos actuales. Si usted debe viajar a las zonas afectadas, esté atento a protegerse de las picaduras de mosquitos.
Referencias
