La aromaterapia es una modalidad complementaria

Ellen LaDieu, MS, RN, CNE
Directora del programa
Aromaterapeuta clínica certificada (CCAP)

Una mujer huele una de las varias botellas de aceite de aromaterapia.
Una mujer huele una de las varias botellas de aceite de aromaterapia.

La aromaterapia es un método curativo de larga data. Es una modalidad holística cada vez más reconocida y utilizada por las enfermeras de todo el mundo en muchos entornos sanitarios.

Hace mucho tiempo se utilizaban las plantas para producir medicamentos; las plantas también son la fuente de los aceites esenciales. La enfermera utiliza los aceites esenciales para provocar un cambio en las personas y ayudarlas a controlar los síntomas y mejorar su salud. Los aceites esenciales extraídos de las plantas son 100% puros y bastante potentes. Los diferentes aceites tienen diferentes propiedades químicas y la selección de un aceite apropiado para un síntoma concreto se basa en mucho más que el aroma o el olor.

Al considerar el uso de los aceites esenciales, es vital conocer el nombre químico y las propiedades asociadas. Por ejemplo, Lavendula angustifolia es una de las tres o más variedades estándar de lavanda. Esta variedad es relajante y calmante. Otra es estimulante y ayudará a una persona a expectorar el esputo asociado a un resfriado respiratorio, por ejemplo.

Consultar con un aromaterapeuta experto es la mejor manera de identificar un aceite seguro para su uso. A veces, los medicamentos tradicionales pueden necesitar un ajuste basado en el uso de aceites esenciales; esto también es cierto a la inversa. Los aceites esenciales actúan al ser inhalados o absorbidos principalmente a través de la piel. En Europa se practica la medicina aromática y los médicos ordenan la administración de aceites esenciales por vía oral.

Los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar el dolor, la curación de roturas y lesiones de la piel, el sueño, las náuseas y la ansiedad, por nombrar algunos síntomas o preocupaciones. La aromaterapia puede ser un método agradable y eficaz para reducir el estrés y mejorar la salud de muchas maneras.

CRÉDITO
Will y Deni McIntyre / Investigadores fotográficos / Universal Images Group