Encontrar tiempo de estudio libre e ininterrumpido
Mientras usted se prepara para el trimestre de primavera II, pregúntese: "¿Tengo tiempo de estudio libre e ininterrumpido en mi horario semanal?" Como entrenadores de éxito en el Centro de Éxito Estudiantil, una tendencia común que estamos encontrando con los estudiantes es que tienen buenas intenciones de estudiar, sin embargo se levantan cada día sin saber cuándo va a ser ese tiempo de estudio. Esa incógnita hace que encontrar el tiempo de estudio sea borroso. Entendemos perfectamente por qué identificar el tiempo de estudio puede ser difícil. Como estudiantes usted tienen otras responsabilidades en la vida además de estudiar. Queremos que usted pruebe una pequeña actividad con nosotros. Ha funcionado para los estudiantes con los que nos hemos reunido, y como estudiantes nosotros mismos pasando por el programa de Maestría en Ciencias de la Administración en el Excelsior College.
Durante una semana seguida, anote los momentos en los que usted está libre y sin interrupciones en su horario. Identifique también sus niveles de energía durante estas horas. ¿Son sus niveles de energía altos, medios o bajos? usted puede tener tiempo libre e ininterrumpido de 9:00 a 10:00 de la noche, sin embargo, mantener los ojos abiertos para leer un capítulo puede ser una lucha. Por lo tanto, puede ser mejor evitar este tiempo para estudiar. Al final de la semana analice las horas que mejor funcionaron para usted, y las que no funcionaron. Los momentos que usted identificó que no funcionaban pueden ser estupendos para relajarse y reenergizarse. Sí, ¡LE ESTAMOS DICIENDO A usted QUE SE TOME UN DESCANSO! usted puede sorprenderse con todo el tiempo libre que usted tiene al final de esta actividad. Por favor, ¡no dude en hacernos saber cómo funciona esto!
Sus entrenadores de éxito,
Hannah y Savannah
