Encuentre el puesto perfecto con esta lista de comprobación para la búsqueda de empleo

Publicado el por Maribeth Gunner

La búsqueda de empleo puede ser un proceso complicado y abrumador, especialmente en el precario mercado laboral actual. Para conseguir el trabajo ideal, ustednecesitará obtener una ventaja competitiva. ¿Cómo? Elabore un plan de acción y tome el control del proceso. Identifique pasos factibles que le permitan avanzar usted y utilice técnicas para captar la atención del responsable de selección de personal. ¿No sabe por dónde empezar? A continuación le ofrecemos una lista de comprobación para la búsqueda de empleo con 10 estrategias de probada eficacia que le ayudarán a usted ponerse en marcha:

Defina sus objetivos

Evalúe sus habilidades, intereses y valores, y, a continuación, adapte sus objetivos profesionales en consecuencia. Comience por la autorreflexión: ¿Cuáles son sus puntos fuertes? ¿Qué le gusta hacer usted ? Pida opiniones a familiares y amigos de confianza, utilice herramientas de evaluación profesional y busque asesoramiento profesional si es necesario. La autoevaluación le ayudará usted a aclarar sus aspiraciones, definir la carrera profesional a la que aspira y avanzar con determinación y pasión.

Personalice su currículum y su carta de presentación

Elabore un currículum y una carta de presentación bien redactados y adaptados al puesto de trabajo usted que está buscando. Recuerde que lo genérico es sinónimo de mediocridad y no le ayudará usted a destacar. Asegúrese de que tanto su currículum como su carta de presentación sean profesionales, concisos, estén libres de errores y utilicen una tipografía fácil de leer. Destaque sus habilidades, pero nunca tergiverse sus cualificaciones. La honestidad es muy valorada por los empleadores.

Infórmese sobre la empresa

Identifique posibles empresas que le resulten de interés usted. Aproveche Internet. Recopile toda la información posible sobre las organizaciones y el sector. Investigue su tamaño, misión, historia, ubicación, productos y servicios, etc. Esto ampliará sus conocimientos generales sobre el sector y le ayudará usted a prepararse para una entrevista de trabajo.

Desarrolle su «argumento de venta»

Se trata de un resumen oral conciso de 30 segundos que ilustra quién es usted : su trayectoria, su experiencia y lo que usted puede ofrecer a un posible empleador. Debe ser breve, profesional y positivo. Esta presentación también se conoce como «discurso de ascensor», ya que debe ser lo suficientemente breve como para pronunciarla en el tiempo que se tardaría en subir en ascensor hasta la última planta con un posible empleador. Si usted dispusiera de 30 segundos para convencer a esta persona de que contrate a usted, ¿qué diría usted ? Perfeccione su discurso y practíquelo hasta que resulte fluido. Esté preparado para utilizarlo cuando se presente la oportunidad.

Únase a una organización profesional

Casi todas las profesiones cuentan con asociaciones profesionales correspondientes que ofrecen numerosas ventajas. En ellas encontrará las últimas noticias del sector, publicaciones, oportunidades para establecer contactos, ofertas de empleo, congresos y mucho más. Formar parte de una organización profesional relacionada con su carrera le proporcionará información usted para ampliar sus conocimientos y mantenerse al día en su campo. La mayoría también ofrece cuotas de afiliación asequibles para estudiantes. ¡Busque una asociación profesional y afíliese!

Red

La creación de una red de contactos es una de las herramientas más eficaces para la búsqueda de empleo. Elabore y mantenga una lista actualizada de contactos. ¡Piense en todas las posibilidades! La familia, los amigos, los compañeros de trabajo, los vecinos, los antiguos compañeros de clase y los profesores son todos posibles pistas para encontrar su próximo empleo. Explíqueles qué tipo de trabajo o carrera usted está buscando y resúmales sus cualificaciones. Recuerde que la creación de una red de contactos es una relación recíproca. Manténgase en contacto con sus contactos. Infórmeles de sus progresos y esté dispuesto a ayudar a los miembros de su red si ellos también necesitan su ayuda.

Utilice las redes sociales

Si aún no lo ha hecho usted , es hora de crear una presencia profesional en Internet. Las redes sociales se han convertido rápidamente en otra estrategia fundamental para la búsqueda de empleo. Entre las opciones más populares se encuentran LinkedIn, Twitter y los blogs. Facebook es otra opción muy utilizada, aunque su carácter sea principalmente social. No obstante, es recomendable actualizar periódicamente sus secciones de formación y experiencia laboral en Facebook. Todas estas plataformas son excelentes para destacar sus cualificaciones, promocionar su marca y establecer contactos.

No obstante, asegúrese de que la información que figure en cada uno de sus perfiles sea coherente y de que todo el contenido respalde su currículum y su carta de presentación. Las empresas investigan cada vez más la presencia en línea de los posibles candidatos, por lo que debe prestar atención a lo que publica en usted . usted También puede utilizar las redes sociales para investigar los perfiles de las empresas, conocer mejor sus productos y servicios, o estar al tanto de las últimas publicaciones o tuits sobre oportunidades de empleo actuales. Por muy poderosas que puedan ser las redes sociales, recuerde que son un complemento, no un sustituto, de otros métodos tradicionales de búsqueda de empleo. Mantenga un enfoque equilibrado.

Perfeccione sus habilidades para las entrevistas

Prepárese para todo tipo de entrevistas. Además de la entrevista presencial tradicional, usted es posible que también se enfrente a entrevistas ante un panel, por teléfono, por Skype o mediante cámara web. Practique sus respuestas a las preguntas habituales, incluidas las posibles preguntas de entrevista conductual. Realice simulacros de entrevista o juegos de rol con un amigo. Durante la entrevista, muestre entusiasmo y demuestre que conoce bien el tema. Utilice la información usted que haya recopilado en su investigación para formular preguntas inteligentes y ofrecer comentarios bien meditados. Aplique todos los principios básicos de una entrevista: sea puntual, vaya bien arreglado, mantenga el contacto visual y dé un apretón de manos firme.

Conozca su valor de mercado

Sus habilidades y talentos son valiosos. Una vez que usted consiga el puesto, ustedquerrá un sueldo que refleje un valor de mercado justo. Infórmese bien. Consulte guías salariales en línea, investigue el rango salarial del puesto y determine los sueldos habituales para personas con experiencia y habilidades similares en su sector. Compare estos datos según la ubicación. ustedNecesitará esta información cuando usted se incorpore al mercado laboral para determinar qué es razonable y para fundamentar su petición de sueldos deseados.

Manténgase organizado

Asegúrese de que el proceso de búsqueda de empleo se desarrolle sin contratiempos. Cree un sistema de archivo, ya sea electrónico o en papel, para toda la correspondencia relacionada con su búsqueda de empleo. Esto incluye una lista de sus contactos de su red de contactos, las organizaciones con las que se ha puesto en contacto, las investigaciones realizadas, los currículos enviados, las respuestas recibidas, los mensajes de correo electrónico y las notas de agradecimientousted enviadas. Unos registros precisos y fiables le ayudarán a mantener los parámetros necesarios para cualquier seguimiento que sea preciso realizar y le permitirán recuperar fácilmente la documentación cuando usted reciba una llamada de un posible empleador.

¡No se desanime!

En cualquier búsqueda de empleo es importante recordar las tres «P»: persistencia, paciencia y positividad.
Encontrar la oportunidad adecuada puede llevar tiempo y energía. No se desanime. Mantenga la confianza y adopte una actitud sana y positiva. Utilice esta lista de comprobación para la búsqueda de empleo con el fin de centrar su energía y elaborar un plan que le permita poner en marcha su búsqueda. Con perseverancia, dedicación y las herramientas adecuadas, usted estará en el buen camino hacia su próximo puesto gratificante.

Para obtener más información

No deje de visitar la última novedad del Centro de Orientación Profesional de Excelsior College, «College Central», donde encontrará aún más información y ayuda para la búsqueda de empleo. Elabore y suba su currículum, escuche consejos profesionales a través de los podcasts de College Central, descargue documentos con consejos profesionales y busque entre más de 500 000 ofertas de empleo, incluidas aquellas publicadas en exclusiva en Excelsior.

 

La agente de policía Zinab Kitonyi, estudiante de Excelsior, destaca la importancia de actuar de forma útil durante los incidentes con tiradores activos

Publicado el por Alicia Jacobs

«No podemos elegir cuándo ocurren las cosas malas. Lo importante es actuar ante una situación así», afirmó la agente de policía Zinab Kitonyi tras una sesión de formación en el lugar de trabajo sobre cómo actuar ante un tiroteo en curso.

Kitonyi, conocido como «Zee», estudiante del Grado Asociado en Ciencias de Estudios Administrativos y de Gestión, acudió al Excelsior College en septiembre, coincidiendo con el Mes Nacional de la Preparación, para impartir formación a los empleados sobre la «Respuesta civil ante incidentes con tiradores activos» (CRASE). Durante los últimos cinco años, ha ejercido como formador en la Unidad de Formación y Políticas del Departamento de Policía de Albany (Nueva York). Una jornada típica de Kitonyi consiste en impartir formación sobre lucha contra el terrorismo a otros agentes, desde reclutas de la academia hasta agentes con amplia experiencia.

Formación sobre situaciones de tirador activo

Para Kitonyi, la planificación y la formación en materia de respuesta ante tiradores activos son importantes, y el tiroteo de Sandy Hook en 2012 impulsó al sector policial a comenzar a formar a los agentes. Una vez formados los equipos de primera intervención, surgió la necesidad de formar a los civiles y a la comunidad en cualquier lugar donde se produjeran concentraciones masivas de personas. Ahora la policía imparte formación a todo el mundo. El curso CRASE ofrece estrategias, orientación y un plan contrastado para sobrevivir a un incidente con un tirador activo. El objetivo es dotar a los asistentes al curso de los conocimientos y la capacidad necesarios para actuar de forma inmediata y meditada durante una situación de estrés.

A Kitonyi le apasiona impartir esta formación y considera que su labor tiene un impacto real. Como ejemplo de ello, Kitonyi señaló que las personas que habían recibido la formación CRASE aplicaron lo aprendido cuando cundió el pánico tras los disparos que se produjeron cerca de la tienda de Apple en el centro comercial Crossgates Mall de Albany. Justo antes de este suceso, había impartido alrededor de una docena de sesiones en la cooperativa de crédito SEFCU de Albany (Nueva York) para formar a sus empleados sobre cómo actuar ante tiradores activos. Algunos empleados que habían asistido a la formación CRASE se encontraban casualmente en el centro comercial cuando se desató el caos. Sabían qué hacer y aplicaron lo aprendido a la situación.

La idea clave que espera que todos los asistentes a la formación de CRASE se lleven consigo es la importancia de pasar a la acción. «No estamos indefensos. Lo que hacemos importa», afirmó Kitonyi. «Hacer algo en una situación determinada es importante. No hacer nada puede volverse en nuestra contra».

La experiencia equivale a créditos para su titulación

Kitonyi pasó 13 años en el Ejército de los Estados Unidos tras graduarse en el instituto y fue destinado a operaciones antiterroristas en Irak en 2004 y 2005. Desde entonces, lleva 15 años en el Departamento de Policía de Albany. Explicó que lo que le motivó a estudiar en el Excelsior College fue la posibilidad de convalidar como créditos para su titulación la formación recibida tanto en el ejército como en el departamento de policía.

Gracias a su experiencia previa, cuando comenzó el programa de grado ya había completado aproximadamente el 50 % de sus créditos a través de su experiencia laboral. Este fue un factor decisivo para que decidiera estudiar en la universidad . Además, cuenta con el apoyo de su esposa y su familia, así como de su padre, que es profesor jubilado de la UAlbany. A Kitonyi también le motiva planificar su carrera profesional tras su propia jubilación. Desea dedicarse a la docencia en el sector privado una vez que deje el cuerpo de policía. Partiendo de su trabajo actual, aspira a dirigir su propia empresa de enseñanza y formación y seguir formando a otras personas.

Tenerlo todo: Cómo fomentar el equilibrio entre la escuela y la vida

Publicado el por Nicole Greco

Oímos hablar con bastante frecuencia de la «conciliación entre el trabajo y la vida personal». Como estudiante de Excelsior, usted , sabe que hay otro elemento en la ecuación: los estudios. Es una cosa más que añadir a su ya apretada agenda, ¿verdad?

No es ninguna novedad que vivimos en un mundo en el que se espera de nosotros que lo hagamos todo, y que lo hagamos bien. La multitarea nunca ha sido tan fácil como en nuestra era digital. Existe el estigma de que, si no estamos ocupados, si no nos enfrentamos al mundo y más allá, entonces no estamos haciendo lo suficiente. La tecnología moderna nos permite realizar múltiples tareas a niveles que no son saludables, e inevitablemente se sacrifica algún aspecto de nuestra vida. La revista *Psychology Today* publicó un artículo esclarecedor sobre los peligros físicos y mentales de la multitarea excesiva.

Consejos para compaginar los estudios con su ajetreada vida

A continuación les ofrezco algunos consejos que suelo compartir con las personas a las que asesoro sobre las mejores formas de compaginarlo todo sin que su bienestar mental, físico y emocional se vea afectado. Reconozco que quizá no funcionen para todos, pero con algunos ajustes y un poco de reflexión, cada uno de ellos puede adaptarse a su estilo de vida y a su horario.

  • Adopte un horario: Esto puede resultar difícil para algunas personas, ¡pero escúcheme! Un día tiene 24 horas. Lo ideal sería dedicar ocho horas al sueño y otras ocho al trabajo. Eso nos deja ocho horas. A muchas personas se les exige trabajar más de ocho horas (las enfermeras, a menudo, hasta 12 o más), pero lo importante aquí es asegurarse de ustedesté durmiendo lo suficiente (siete horas de media) tanto para su salud general como para su productividad. Los empleados con falta de sueño no son eficaces y los estudiantes con falta de sueño se privan de alcanzar su pleno potencial.
  • Organice su tiempo de estudio como si se tratara de una cita ineludible: al comienzo del semestre, usted recibirá el programa del curso. Disponga de un calendario o agenda específicos donde usted anote todas las fechas de entrega de los trabajos y debates y, además, reserve tiempo en los días previos a dichas fechas para trabajar en ellos. En términos generales, usted debe prever dedicar entre quince y dieciocho horas a la semana a realizar el trabajo correspondiente a una asignatura de 3 créditos.
  • Haga que el tiempo dedicado a la familia y a la vida social sea tan ineludible como el dedicado a los estudios: el horario anterior no debería resultar tan rígido, inamovible ni estresante en sus días libres. Asegúrese de que usted tenga días sin tareas escolares para que usted pueda dedicar tiempo a usted mismo y a sus seres queridos. No se pierda una celebración familiar porque usted tenga que redactar un trabajo o hacer una lectura.
  • Aproveche la comodidad: Amazon Prime. Entrega de comestibles a domicilio. Servicios de preparación y entrega de comidas como Blue Apron o Hello Fresh. Un servicio de limpieza una vez al mes, si usted se lo puede permitir. Comidas listas para calentar de Costco o Wegmans. Busque formas de simplificar su rutina y quitarse algunas cargas de encima.
  • Pida ayuda: Asegúrese de ustedrecurrir a su red de apoyo (cónyuge o pareja, padres, vecinos, amigos, etc.) para que le echen una mano mientras usted se encuentra en medio de un trimestre complicado, o incluso simplemente en medio de una semana difícil en la que todo parece acumularse. Si usted puede permitirse ese lujo, considere la posibilidad de contratar a un «ayudante para padres» que se encargue de los recados usted que quizá no pueda hacer o que simplemente le ayude con aquellas tareas usted que parece que no consigue realizar.
  • Dedique tiempo a usted: No estoy diciendo que usted tenga que tomarse unas vacaciones dos veces al año, ni retirarse a un spa en los Berkshires durante un fin de semana (aunque, de vez en cuando, #dateuncapricho), pero los fundamentos del autocuidado consisten en dormir, beber agua, alimentarse bien y hacer ejercicio. Ninguna de estas cosas es un lujo; son necesidades vitales esenciales para su salud y su rendimiento en el trabajo, en los estudios y en casa. usted No tiene por qué ser un fanático del fitness ni pasar una o dos horas en el gimnasio cada día; una caminata enérgica de 30 minutos durante la pausa para comer (solo o con un compañero de trabajo) o después del trabajo le despejará la mente, aumentará sus endorfinas y le ayudará a mantener la mente y el cuerpo sanos.

Aunque nuestro trabajo y nuestra formación son importantes, nada es más importante que la persona que somos, las personas a las que queremos y las personas a las que estamos criando. Nuestro trabajo y nuestra formación académica no son lo único que nos define como personas (en todo caso, desempeñan un papel muy pequeño en esa definición). Esfuércese por alcanzar sus objetivos, pero recuerde el verdadero «porqué» que hay detrás de ellos, y asegúrese de usteddedicar el mismo tiempo, si no más, a esos «porqués».

Si usted desea profundizar en los métodos de gestión del tiempo y hablar sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, póngase en contacto con su tutor académico en el Centro de Éxito Estudiantil.

El fenómeno de los crímenes reales

Publicado el por James Norton

Evolución del entretenimiento de los crímenes reales

En los últimos años, el género del «true crime» ha pasado de ser un pasatiempo de baja categoría para las horas de la madrugada a convertirse en un fenómeno global y en un tema de debate sobre nuestro sistema de justicia penal y la criminalidad en general. El «true crime» puede versar sobre el misterio, la psicología, la historia y la sociología de los delitos. El público está ansioso por explorar los extremos del comportamiento humano, especialmente los factores psicológicos y sociales que llevan a determinadas personas a cometer actos atroces de violencia. La gente no solo quiere entretenerse viendo o leyendo sobre el crimen real; quiere comprender la delincuencia y participar activamente en la forma en que los sistemas judiciales responden ante el delito.

Series de televisión y novelas sobre crímenes reales

Debo admitir que en mi lista de Netflix figuran «MINDHUNTER», «Criminal Minds», «Ozark», «Inside the Mind of a Serial Killer», «EvilGenius: The True Story of America’s Most Diabolical Bank Heist» y «Man Hunt: Unabomber».En mi Kindle tengo «I’ll Be Gone in the Dark: One Woman’s Obsessive Search for theGolden State Killer», de Michelle McNamara, y las novelas de Jack Ryan, de Tom Clancy. En el artículo de opinión del *New York Times* titulado «Cómo Dostoievski predijo la moda del “crimen real”», la autora Jennifer Wilson destaca el creciente interés por series como «Serial», «Making a Murderer» y el podcast galardonado con el premio Peabody «In the Dark», y establece conexiones con el autor ruso Dostoievski (1821-1881), escritor de «Crimen y castigo».

Tan arraigadas estaban las costumbres de la Rusia zarista en la época de «Crimen y castigo», que los abogados defensores recurrían al personaje principal de la novela, Rodion Raskolnikov, cuando solicitaban la anulación del veredicto por parte del jurado. De hecho, el propio Dostoievski era objeto de un intenso escrutinio, al ser miembro del Círculo de Petrashevsky, un grupo literario formado por personas progresistas con ideales utópicos franceses, y escribía sus novelas con opiniones muy firmes sobre la misericordia, el castigo y la muerte. Libros como «Los hermanos Karamázov» planteaban la cuestión de la culpa colectiva; ir más allá de la idea de culpa o inocencia suponía el encarcelamiento político, la anulación del veredicto por parte del jurado o cómo los fracasos de la sociedad afectaban al individuo.

Sabemos que las versiones ficcionalizadas de historias de crímenes reales están excesivamente dramatizadas o manipuladas: «Making a Murderer» omitió las pruebas de ADN; la «tríada homicida» (la «tríada» de comportamientos infantiles inquietantes) ha sido desmentida; y «Dog Day Afternoon» no trataba únicamente sobre Attica. Sin embargo, plantean cuestiones como las relativas al sesgo socioeconómico en «Making a Murderer», las deficiencias de la familia o la sociedad ante la inconformidad en «MINDHUNTER» y la privación de derechos —ya sea por la transexualidad o por los motines carcelarios— en «Dog Day Afternoon».

Teoría de la anomia

A finales del siglo XX, la teoría de la anomia de David Émile Durkheim —según la cual el rápido crecimiento demográfico provoca una ruptura de la comunicación, lo que a su vez conduce a un colapso de las normas y los valores— se atribuyó a tres argumentos principales sobre la delincuencia en épocas de gran modernización; estos se resumen en una mayor variedad de comportamientos tolerados y en la transformación de las sanciones en un derecho funcional. Aunque la obra de Durkheim ha sido criticada por no centrarse lo suficiente en la desigualdad socioeconómica y sus implicaciones en la delincuencia, su idea principal era el efecto de la sociedad sobre el individuo.

Criminología crítica

No es nada nuevo que los autores recurran al género policíaco para explorar la desigualdad socioeconómica y su efecto en la delincuencia. Según el artículo de Wilson, lo novedoso es que «Serial», «Making a Murderer» e «In the Dark» adoptan una narrativa decididamente diferente, más cercana al motín de la prisión de Attica de septiembre de 1971 o a la obra de Dostoievski, en el sentido de que «el género se enmarca cada vez más como reformista, y en él desempeñan un papel central las críticas a los abusos policiales, a los enjuiciamientos excesivamente celosos y al encarcelamiento masivo». En «Theorizing Criminal Justice: Eight Essential Orientations», los autores John Brent y Peter Kraska analizan cómo la criminología crítica —una rama dela criminologíaque explica la delincuencia cuestionando las perspectivas y creencias tradicionales sobre la delincuencia y la justicia penal— se ha centrado en la construcción que hace el Gobierno de la delincuencia y su reacción ante ella, frente a la aceptación, en la que las perspectivas de la orientación opresiva consideran la justicia penal como un aparato de opresión: «Los primeros criminólogos críticos escribieron en una época en la que el Gobierno era objeto de críticas apasionadas en muchos frentes. El sistema de justicia penal no fue una excepción… Quinney afirmó sin rodeos que “la ley se ha convertido en el medio definitivo mediante el cual el Estado garantiza los intereses de la clase dominante”».

Anomia y criminología crítica: teorías opuestas

La teoría de la anomia de Durkheim y la criminología crítica son casi las dos caras opuestas de una misma moneda. Durkheim consideraba que la incapacidad de la sociedad para adaptarse a los cambiantes constructos sociales de la modernización era una causa fundamental de la desviación, mientras que la criminología crítica considera que la desviación policial es una forma de imponer el statu quo socioeconómico; por lo tanto, la búsqueda de la justicia debe recaer en la ciudadanía. En cualquier caso, la razón por la que los asesinos en serie y las historias de crímenes reales encabezan las listas de los premios Pulitzer y de Netflix, afirma Wilson, es la misma por la que lo hicieron las obras de Dostoievski: «Nuestra tarea no consiste únicamente en apoyar a los inocentes o a los condenados injustamente, sino también en reconocer la humanidad de los culpables y el sentido compartido de responsabilidad que tenemos los unos hacia los otros». ¿Cómo lo hacemos ahora?

Títulos universitarios en la práctica: Robert Leonard

Publicado el por Jenna Kerwin

La trayectoria profesional de Robert «Terry» Leonard en las fuerzas del orden abarca más de dos décadas en diversos puestos, desde operador del 911 hasta investigador criminal. Los conocimientos que adquirió al obtener la Licenciatura en Estudios Profesionales en Empresa y Gestión en 2015 han contribuido a su progresión profesional, y su pasión por su trabajo se hace patente cada día que está de servicio.

Leonard es uno de los seis investigadores criminales estatales del Departamento Correccional de Montana, con sede en Helena, Montana. Comenzó su carrera como operador del 911 en el centro de comunicaciones del departamento del sheriff y de policía del condado, y con el tiempo llegó a ser ayudante del sheriff. Posteriormente, pasó a ser detective y trabajó en una unidad de tráfico de drogas de alta intensidad, donde se convirtió en agente del grupo de trabajo de la DEA. Recuerda: «El trabajo en el ámbito de los estupefacientes es muy duro para la familia, con horarios largos e irregulares. Me encantaba, pero cuando me ofrecieron el puesto de investigador estatal, decidimos en familia que, en definitiva, era la mejor opción para todos».

En la actualidad, Leonard dedica el 60 % de sus jornadas laborales a la oficina y el 40 % a las tareas sobre el terreno, donde puede realizar tareas tan diversas como llevar a cabo entrevistas, coordinar operaciones u obtener órdenes judiciales y citaciones. Señala que llevar a cabo una investigación penal requiere mucho tiempo y que «apresurarse en una investigación puede dar lugar a numerosos errores», por lo que es importante prestar atención a los detalles.

Leonard afirma que, para tener éxito en su ámbito profesional, es importante ser una persona con iniciativa y tener empatía. Señala que «los casos no se resuelven solos»; usted hay que seguir incluso la pista más insignificante, aunque el caso parezca no avanzar. También afirma que la empatía resulta de gran ayuda durante una entrevista: «Ser capaz de ponerse en la piel de la persona e intentar comprender realmente el “porqué” desde su punto de vista resulta de gran ayuda». Añade que el simple hecho de ser amable es uno de los mejores consejos que ha recibido jamás; a veces, si usted se muestran amables con una persona durante un interrogatorio, usted pueden llegar a descubrir pequeños detalles que conduzcan a la resolución del caso.

Cuando Leonard llegó al Excelsior College, pudo convalidar los créditos militares y académicos que había obtenido anteriormente en la Universidad de Florida para su grado. Afirma que podría parecer que su título no encaja con su ámbito profesional, pero nada más lejos de la realidad. «Los cursos de gestión de proyectos que cursé en Excelsior constituyen mi base para planificar cómo voy a llevar a cabo un caso importante», afirma. Añade que los conocimientos de finanzas también resultan útiles, ya que la regla número uno a la hora de dirigir una investigación sobre una gran organización delictiva es seguir el rastro del dinero. Afirma: «Esos cursos de contabilidad que cursé me ayudan mucho a la hora de analizar los estados financieros y tratar de determinar el flujo de efectivo y activos en una red delictiva».

Aunque reconoce que algunos cursos de Excelsior le han ayudado en su carrera profesional, agradece a su esposa que le haya ayudado a superar los estudios. Afirma que ya es bastante estresante ser padre y mantener un trabajo a tiempo completo, pero volver a estudiar supone una carga adicional. «Mi esposa me apoyó muchísimo durante el poco tiempo libre que tenía mientras completaba mis estudios en Excelsior… No lo habría conseguido sin su apoyo».

Leonard ha recorrido un largo camino en sus más de 20 años como agente de las fuerzas del orden. Ha podido ascender en su carrera gracias al trabajo duro, la dedicación y a haber cursado estudios superiores. Sin embargo, tiene un consejo para los demás: cuando se trata de tener éxito en la carrera profesional, destaca la importancia de mantener un rendimiento constante. Afirma: «usted , no basta con resolver un par de casos y luego dormirse en los laureles. Mi dedicación y mi pasión por mi campo profesional también me han ayudado».

Notas sobre el sector de Robert Leonard…

¿Cuál es el mejor libro, podcast o boletín electrónico relacionado con su sector?

«El podcast “Sworn” es fantástico, sobre todo para detectives e investigadores. La revista de la Asociación Nacional de Oficiales Tácticos también es un recurso excelente».

¿Qué consejos sobre gestión del tiempo usted a los estudiantes actuales que compaginan sus estudios en Excelsior con otras actividades?

«Establezca un horario y conviértalo en una rutina. Sea flexible, pero mantenga esa rutina. No pierda de vista su objetivo y mantenga su compromiso. Todo lo demás irá encajando por sí solo».

¿Qué consejos sobre cómo establecer contactos usted a los actuales estudiantes de Excelsior?

«No hay mejor activo que una buena red de contactos. Este es mi consejo para crear una buena red de contactos: nunca rechace la oportunidad de ayudar a alguien de su ámbito profesional. Haga todo lo usted pueda para ayudar a un compañero a alcanzar su objetivo y eso le reportará beneficios diez veces mayores en el futuro. No estaría donde estoy hoy sin una red de compañeros extraordinaria que sabe que puede contar conmigo y que siempre está ahí cuando la necesito».

Financiación personal y profesional para el administrador sanitario

Publicado el por Lisa Giarda

Las finanzas y la elaboración de presupuestos pueden parecer algo muy lejano a la hora de decidir su trayectoria profesional en la administración sanitaria, pero solo hace falta un paso para iniciar el camino hacia la gestión presupuestaria a nivel profesional —o incluso en nuestra vida personal—. Mis alumnos suelen preguntarme: «¿Se trata de matemáticas?». usted aseguro usted no! Bueno, hay matemáticas de por medio, pero se realizan utilizando herramientas básicas como una calculadora, una hoja de cálculo de Excel o un programa informático. La elaboración de presupuestos tiene mucho más que ver con la toma de decisiones y mucho menos con las matemáticas. La información financiera que solemos necesitar se genera fácilmente mediante programas informáticos.

¿Por qué necesito un presupuesto?

La mayoría de las personas se preguntan si realmente necesitan un presupuesto. Si usted objetivos financieros, como ahorrar para un televisor nuevo, o un objetivo más amplio como ahorrar para su educación universitaria o la de sus hijos, o incluso para la jubilación, le recomiendo encarecidamente que elabore un presupuesto, aunque solo consista en unas pocas partidas.
Un presupuesto puede servir de guía y usted sus finanzas. Esto resulta especialmente importante para los estudiantes universitarios, que a menudo deben hacer frente a los gastos de la carrera o prevén tener que pagar un préstamo de estudios. Para el personal militar que tiene previsto reincorporarse a la vida civil, contar con un presupuesto viable puede marcar una gran diferencia.

Cuando no se establecen presupuestos —y esto se aplica tanto a nivel personal como profesional, en mi calidad de directivo—, usted el control. Elaborar un presupuesto y ahorrar para algo concreto, o simplemente para una emergencia, es el mejor resultado que se puede obtener de cualquier presupuesto. Al tener el control de mis finanzas, puedo dormir tranquilo sabiendo que, posiblemente, estoy evitando dificultades económicas en caso de que estas llamaran a mi puerta mañana. Me mantengo preparado para la mayoría de las emergencias que puedan surgir de forma inesperada (reparaciones del coche, facturas médicas, etc.).

A la hora de elaborar el presupuesto, asegúrese de incluir:

  • Ahorros en efectivo/Fondo de emergencia: disponga de al menos tres meses de gastos de manutención (hipoteca, suministros, alimentación, cuota del coche, seguros y cualquier otro gasto usted incluir en su presupuesto) en una cuenta de ahorro. usted , no lo toque. No es suyo para gastarlo (¡eso es lo que me repito a mí mismo cada día!). Puede que le lleve un poco de tiempo ahorrar esta cantidad, o quizá no, pero con un presupuesto ustedplanificarlo. He asistido a muchos seminarios financieros en los que se hace hincapié en «pagarse a uno mismo primero». No mantenga en sus ahorros más de seis meses de gastos de manutención; si usted más, considere la posibilidad de invertir el resto para obtener un mayor rendimiento.
  • Porcentaje de sus ingresos destinado a la jubilación: una cuenta IRA o cualquier otro tipo de cuenta de jubilación que ofrezca su empresa. Un pequeño porcentaje se va acumulando a lo largo del año y apenas ustedsu ausencia. Asegúrese de que ese porcentaje se ajuste también a sus objetivos (y, como mínimo, al porcentaje máximo que su empresa aporta de forma complementaria), ya que se trata de dinero gratuito para su plan de jubilación. Los asesores de planes de jubilación siempre le ayudarán a analizar el tipo de cuentas que mejor se adapte a sus necesidades y objetivos, en función de la edad usted en el momento usted la cuenta.
  • Aproveche las cuentas de gastos flexibles (FSA) y/o las cuentas de ahorro para la salud (HSA): se trata de aportaciones antes de impuestos que se reservan anualmente para cubrir los gastos médicos o de guardería que debe abonar de su propio bolsillo. Con cuatro hijos en edad escolar al mismo tiempo, que asistían a guardería o campamentos de verano y a actividades extraescolares, pude sufragar estos gastos con mis aportaciones antes de impuestos, lo que supone otra forma de ahorrar dinero. Nunca usted demasiado joven ni demasiado mayor para tener una cuenta de jubilación y/o cuentas de gastos flexibles.
  • Presupueste el ocio: sí, presupueste el ocio —una velada romántica, su café especial e incluso sus vacaciones—. Si usted lo usted ustedgastando más de usted quería, y usted nunca lo usted ; créame.

Software de gestión presupuestaria

Al trabajar en el sector financiero, con programas informáticos para organizaciones sanitarias, me di cuenta de que también resultaba práctico utilizar un programa para llevar un control de mis finanzas personales. Los programas financieros disponibles pueden ayudarle a usted el buen camino, y la mayoría son buenos; todo depende de sus necesidades individuales y de usteddispuesto a gastar. La mayoría de las entidades financieras permiten ahora descargar sus transacciones directamente en su programa y, con unos pocos clics del ratón, usted permiten usted exactamente cuál usted financiera. Existen programas que pueden ayudarle con sus finanzas personales y otros que permiten gestionar múltiples registros financieros. Por ejemplo, puede mantener separados dentro del mismo programa sus ingresos y gastos personales y, tal vez, los de una pequeña empresa o de su actividad como consultor, lo cual es importante, ya que los informes pueden separarse a efectos de elaboración de presupuestos e incluso de preparación de la declaración de la renta.

Elaboración profesional de presupuestos

Un presupuesto profesional es tan importante como uno personal. Como administradora sanitaria, trabajé en el departamento de facturación de consultas médicas y hospitales, y como directora comercial de varios comercios minoristas propiedad de los médicos, así como de una clínica veterinaria. En cada uno de estos puestos de gestión financiera, seguí ampliando mis conocimientos. usted animo usted aproveche todas las oportunidades que le brinde su formación académica para aprender los principios de la gestión financiera, de modo que usted reconocer un presupuesto sólido e identificar las señales de alerta en un presupuesto que podrían suponer problemas para una unidad u organización. En nuestros cursos de Excelsior College, usted un conjunto de normas contables de uso habitual (conocidas comúnmente como GAAP o principios de contabilidad generalmente aceptados) y los estándares de gestión financiera y presentación de informes utilizados en las profesiones sanitarias. Nuestros estudiantes de gestión sanitaria aprenden a leer e interpretar estados financieros estándar, a elaborar presupuestos organizativos, a desenvolverse en las complejidades de los reembolsos del sector sanitario y a gestionar el riesgo financiero, al tiempo que satisfacen las necesidades de su base de clientes. Nuestros estudiantes elaboran presupuestos utilizando programas de hojas de cálculo y toman decisiones fundamentadas para ayudar a las organizaciones sanitarias a mantenerse competitivas y exitosas.

Dicho esto, la mayoría de los aspectos de la elaboración de presupuestos son comunes a todas las profesiones. En el sector sanitario, nos centramos en los ingresos procedentes de los pacientes y tomamos decisiones sobre cómo mantener la rentabilidad al tiempo que mejoramos la calidad de nuestros servicios y reducimos los costes. Siempre supone un reto interesante, ya que el sector sanitario está en constante evolución.

usted saber más sobre la elaboración de presupuestos o la gestión financiera en el ámbito sanitario? ¡Las finanzas no tienen por qué dar miedo! Le recomendamos que se matricule en la asignatura HSC 414 «Presupuesto y finanzas en organizaciones sanitarias», perteneciente al programa de Grado en Gestión Sanitaria (o a la especialidad en Gestión del programa de Grado en Ciencias de la Salud ), o en la asignatura HSC 518 «Finanzas sanitarias», del Máster en Administración Sanitaria.

 

Comprender la demencia y la enfermedad de Alzheimer

Publicado el por Diane Oakes

En una carta abierta dirigida al público estadounidense en octubre de 2018, la jueza Sandra Day O’Connor conmocionó a la opinión pública al revelar que le habían diagnosticado demencia en fase inicial. Hace años, tomó la difícil decisión de dimitir de su cargo como primera mujer jueza del Tribunal Supremo de los Estados Unidos para cuidar de su marido, John, a quien se le había diagnosticado demencia. Dado que es una de las mentes jurídicas más poderosas y brillantes de nuestro tiempo, el diagnóstico de la jueza O’Connor pone de relieve la imprevisibilidad de la demencia y el hecho de que esta enfermedad puede afectar a cualquier persona en cualquier momento.

¿Qué es exactamente la demencia?

Según el Informe Mundial sobre el Alzheimer de 2018, se trata de la enfermedad que más tememos y que afecta a una persona cada tres segundos. La probabilidad de desarrollar demencia aumenta con la edad, pero muchas personas mayores desconocen que la padecen. De los 5,7 millones de estadounidenses que padecen demencia, solo la mitad cuenta con un diagnóstico formal por parte de un médico. Aunque a menudo se utiliza el término «demencia» de forma intercambiable con «enfermedad de Alzheimer», no son lo mismo. La Clínica Mayo describe la demencia como «un conjunto de síntomas que afectan a la memoria, el pensamiento y las habilidades sociales con una gravedad suficiente como para interferir en el funcionamiento diario». El Alzheimer es uno de los tipos más comunes de demencia, seguido de la demencia vascular y la demencia con cuerpos de Lewy.

La demencia puede hacernos sentir impotentes, ya sea como profesionales de la salud o como personas que desean mantenerse sanas en cuerpo y mente. Los síntomas sutiles de la demencia suelen aparecer años o incluso décadas antes de que se produzca el diagnóstico. Entonces, ¿qué podemos hacer, desde ahora mismo, para reducir el riesgo de desarrollar demencia? Las recomendaciones de los estudios varían. Algunos profesionales recomiendan seguir estudiando hasta los 15 años para evitar el aislamiento social. Por otro lado, puede resultar confuso determinar cómo prevenir la demencia. Sin embargo, es imprescindible intentarlo. Un informe de 2017 de la Comisión de The Lancet sobre Prevención y Atención de la Demencia afirma que hasta un tercio de los diagnósticos de demencia podrían ser evitables. La Asociación de Alzheimer ofrece estas pautas de prevención:

    • No fume
    • Mantenga la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en sangre dentro de los límites recomendados
    • Siga una dieta sana y equilibrada
    • Ejercicio
    • Limite el consumo de alcohol

La investigación sobre la prevención y el tratamiento de la demencia está en plena expansión, y con regularidad surgen nuevas recomendaciones interesantes. Manténgase informado. Evalúe lo usted y asegúrese de que las recomendaciones se basen en datos científicos. Al fin y al cabo, la demencia no solo afecta a la persona diagnosticada, sino también a sus seres queridos, a las familias, a los profesionales sanitarios, a las comunidades y a los países. Encontrar una cura y tratamientos que frenen el avance de la enfermedad se está convirtiendo rápidamente en una prioridad mundial.

¿Le interesa saber más sobre la demencia y la enfermedad de Alzheimer? Eche un vistazo a la asignatura HSC 416 «Introducción a la gerontología» o, a nivel de posgrado, a la asignatura PBH 647 «Poblaciones vulnerables».

Preguntas frecuentes sobre la verificación de la ayuda financiera

Publicado el por Denise Gonyo

El Gobierno federal exige a las universidades y centros de enseñanza superior que verifiquen o confirmen los datos facilitados por los estudiantes y sus padres en la Solicitud Gratuita de Ayuda Federal para Estudiantes (FAFSA). La verificación se da por concluida cuando se comprueba, mediante la documentación correspondiente, que la información facilitada en la FAFSA de un estudiante es correcta. El proceso de verificación garantiza que los estudiantes que cumplan los requisitos reciban toda la ayuda financiera a la que tienen derecho y evita que los estudiantes que no cumplan dichos requisitos reciban una ayuda financiera a la que no tienen derecho.

¿Cómo sabré si he sido seleccionado para la verificación?

Los estudiantes recibirán una notificación del Departamento de Educación de EE. UU. en la que se les indicará que han sido seleccionados para la verificación. La Oficina de Ayuda Económica de Excelsior también enviará un correo electrónico a usted si usted han sido seleccionados, con información sobre los pasos a seguir.

¿Por qué se me ha seleccionado para la verificación?

Si usted ha sido seleccionado para la verificación, ello significa que usted ha sido elegido al azar, que el formulario FAFSA usted presentado estaba incompleto, que su FAFSA contiene información estimada o que los datos usted facilitados en la FAFSA son incoherentes. La verificación es una normativa federal. Los estudiantes seleccionados para la verificación no están siendo sancionados; por el contrario, la verificación evita que los estudiantes no elegibles reciban ayudas al facilitar información falsa y garantiza que los estudiantes elegibles reciban todas las ayudas a las que tienen derecho.

¿Qué tengo que presentar y dónde debo enviarlo?

usted También puede comprobar si usted ha sido seleccionado para la verificación iniciando sesión en su portal MyExcelsior, seleccionando la pestaña «Mis datos», haciendo clic en «Ir al sistema de ayuda financiera en línea», seleccionando «Menú» y, a continuación, «Documentos». En esta sección aparecerá una lista de todos los documentos necesarios para el proceso de verificación.

Algunos formularios pueden rellenarse directamente a través de esta pantalla. Otros documentos, como los extractos fiscales, pueden enviarse como archivos adjuntos a través de su centro de mensajes de MyExcelsior, por correo electrónico a vafa@excelsior.edu o por fax al 518-464-8660. Estos documentos pueden incluir extractos fiscales, formularios W-2, declaraciones firmadas, pruebas de ciudadanía, inscripción en el servicio selectivo o título de bachillerato. No espere para enviar sus documentos. Si no los envía con antelación, podría tener que esperar más tiempo.

¿Qué ocurre una vez que haya presentado mis documentos y cuánto tiempo tarda el proceso?

El plazo de tramitación habitual es de entre 7 y 10 días laborables. En épocas de mayor volumen de trabajo, puede prolongarse. Tras la revisión inicial, en ocasiones la Oficina de Ayuda Económica solicitará documentación adicional para la verificación. Este proceso podría prolongarse entre 7 y 10 días laborables más. Una vez completada la verificación, la Oficina de Ayuda Económica comenzará a evaluar su derecho a recibir ayuda económica. Es importante tener en cuenta que, una vez finalizada la verificación, cualquier modificación que realice en su FAFSA podría requerir documentación adicional.

¿Y si no deseo completar el proceso de verificación?

El proceso de verificación es una normativa federal y debe completarse para que un estudiante pueda recibir ayudas federales.

¿Cómo se me notificará si la documentación de verificación está incompleta?

usted Se le notificará a través de su centro de mensajes de MyExcelsior. Si se requieren documentos adicionales, se añadirán a la pestaña «Documentos» de su Sistema de Ayuda Financiera en línea y aparecerán como «No recibidos». Si usted necesita actualizar algún documento ya enviado, este aparecerá como «Incompleto».

¿Cómo puedo solicitar una copia de la declaración de la renta?

Siempre que sea posible, se recomienda a los estudiantes que utilicen la herramienta de recuperación de datos de su FAFSA, si figura como opción. Como alternativa, los estudiantes pueden solicitar transcripciones fiscales a través de la página web del IRS, en http://www.irs.gov. En la sección «Herramientas», seleccione «Obtener una transcripción fiscal».

 

El cuidado de las personas con demencia

Publicado el por Marisa Iacobucci

Cuidar de una persona con demencia puede suponer un reto físico, emocional y económico. Trabajo a diario con cuidadores de personas con demencia y algo que surge con frecuencia es que no saben muy bien cómo interactuar con la persona a la que cuidan, sobre todo a medida que la enfermedad avanza. Aunque cada situación de cuidados es única en función del tipo de demencia, existen 10 mandamientos para cuidadores que pueden servir de guía para todos.

 

Siempre…

  • Esté de acuerdo, nunca discuta. Aunque la persona usteda la que está cuidando diga algo que no sea cierto, que no tenga sentido o que resulte ofensivo, siga la corriente. Adáptese a la situación de esa persona. Discutir solo genera estrés tanto para usted como para ella.
  • Desvíe la atención, nunca entre en discusiones. Cuando la persona a la que cuida se obsesiona con algo —por ejemplo, insiste en que es hora de irse a casa, aunque ya se encuentre en ella—, desvíe su atención hacia otra cosa. Puede ser algo que se vea en la televisión, enseñarle una foto, comentar el tiempo… cualquier cosa que le aleje de aquello en lo que se ha obsesionado.
  • Distraiga, nunca avergüence. Si se comete un error y cunde la confusión, simplemente tómese la situación con humor y, en su lugar, dígales lo bien que están. Mantener una actitud positiva no siempre es fácil, pero el humor y la compasión pueden ayudar en una situación difícil. Los seres humanos solemos obsesionarnos con los errores o con los recuerdos perdidos; centrarnos en algo positivo o incluso divertido puede aportar paz y alegría, aunque solo sea por un rato.
  • Tranquilice, nunca sermonee. Las personas con demencia se vuelven más temerosas a medida que avanza la enfermedad. Tranquilícelas asegurándoles que todo va bien, aunque sigan mostrando miedo y ansiedad. Tenga en cuenta que incluso lo que les resulta familiar puede parecerles ahora nuevo y desconocido.
  • Recuerde el pasado, pero nunca diga «¿Se acuerda?». Decir «no usted recuerde» resulta muy frustrante y hiriente para una persona con demencia, ya que realmente no puede recordar. Cuando vean usted que usted está frustrado, ellos también se sentirán igual de frustrados. La situación puede descontrolarse fácilmente. En su lugar, simplemente comparta un recuerdo usted que tenga y, aunque no lo recuerden, a menudo disfrutarán de la historia ustedque les está contando.
  • Repita: nunca diga «Ya se lo he dicho a usted ». Esto está relacionado con no decir «recuerde». Es posible que usted le haya dicho algo a la persona usteda la que está cuidando hace menos de cinco minutos, pero no lo recordará. Si usted se siente frustrado por tener que repetir lo mismo una y otra vez, deje ese tema y pase a otra cosa. Esto nos remite al mandamiento «Redirigir».
  • Diga: «Haga lo que usted pueda», nunca diga: «usted no puede». Asigne tareas sencillas a la persona a la que cuida —doblar toallas, secar los platos, barrer, ayudar a bañarse— para que se sienta útil y parte de la vida cotidiana.
  • Pida, nunca ordene. Las personas con demencia merecen respeto y amabilidad. Trátelas como a usted ustedle gustaría que le trataran.
  • Anime y elogie, nunca sea condescendiente. Recuerde siempre que una tarea sencilla no resulta fácil para una persona con demencia. El simple hecho de elogiarla tendrá un gran impacto.
  • Refuerce, nunca obligue. Es posible que usted tenga que repetir muchas veces cómo se hace algo, pero agradecerá su paciencia.

 

Adaptado de https://www.njseniorcare.com/angel-inspiration-caregivers-10-commandments/

 

La Asociación de Alzheimer es un punto de referencia que ofrece numerosos servicios, grupos de apoyo y excelentes cursos de formación y educación sobre la enfermedad. Visite https://www.alz.org/ para encontrar su delegación local. Disponen de una línea de ayuda disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana (1-800-272-3900) para ayudar a usted en momentos de estrés, cuando surge un nuevo comportamiento que ha usted asustado o frustrado a alguien, o si usted simplemente necesita a alguien con quien hablar.

¿Es usted »? Ponga a prueba sus conocimientos sobre ciberseguridad antes de que su identidad personal sea objeto de una filtración

Publicado el por Alicia Jacobs

Con el inicio de la temporada festiva y el aumento de las compras por Internet, usted hasta qué punto usted «ciberdespert»? ¿Está a salvo su información personal? Dos empleados de Excelsior College especializados en ciberseguridad, Ethan Sprissler, director del programa de grado en Tecnología de la Información y Ciberseguridad, y Amelia Estwick, responsable del programa de posgrado en Ciberseguridad, comparten una serie de consejos para poner a prueba sus conocimientos sobre ciberseguridad. Si usted la tecnología y la ciberseguridad, eche un vistazo a la Licenciatura en Ciencias de la Tecnología de la Información.

Esta «prueba Cyber Smart» usted ayudará a usted a salvo al navegar por Internet y al utilizar la tecnología en casa, en el coche, en su reloj o en el lugar de trabajo.

Pregunta de prueba 1:

¿Comprueba usted si sus contraseñas son seguras? Si es así, ustedun paso por delante. Si no es así, compruebe las suyas aquí.

Pregunta de prueba 2:

En lo que respecta a la seguridad en línea, usted contraseñas o frases de contraseña? Los expertos en ciberseguridad recomiendan usted una frase de contraseña para disfrutar de una mayor protección. Es muy sencillo.

  • Elija una frase. Ejemplo: «Compro en Marshalls».
  • Utilice la primera letra de cada palabra. Ejemplo: ISAM
  • Introduzca el nombre de un sitio web. Ejemplo: Isamarshalls
  • Sustituir caracteres especiales – Ejemplo: Isamarshalls$364!

Pregunta de prueba 3:

Cuando aparece en su ordenador la ventana emergente con la pregunta usted guardar esta contraseña?», ¿qué usted ? La respuesta debería ser «No, nunca para este sitio web».

Pregunta de prueba 4:

usted la información que figura a continuación en formularios, solicitudes, correos electrónicos o páginas web? Su objetivo debería ser reducir al mínimo el intercambio de datos personales.

  • Contraseñas
  • Números de tarjetas de crédito
  • Direcciones del trabajo y del domicilio
  • Direcciones de correo electrónico
  • Fechas de nacimiento
  • Recetas médicas: recuerde deshacerse de forma segura de la información personal que acompaña a las recetas. En la actualidad, esto se ha convertido en un negocio muy lucrativo debido a la crisis de los opioides.
  • Historiales médicos electrónicos
  • Información financiera
  • Datos de la matrícula del vehículo
  • Identificadores biométricos: tenga cuidado con las huellas dactilares, los escáneres oculares, etc. En general, actúe con precaución a la hora de compartir información personal o única. Pregúntese: ¿quién almacena estos datos? ¿Es seguro?

Pregunta de prueba 5:

usted Bluetooth? Los atacantes malintencionados pueden bloquear sus dispositivos, impedir que reciban llamadas telefónicas y agotar la batería. Se recomienda desactivar el Bluetooth cuando no lo ustedutilizando. Eche un vistazo al artículo publicado en Forbes este verano: «Actualice ya sus dispositivos iPhone y Android si usted quiere usted pirateen el Bluetooth».

Pregunta de prueba 6:

usted Amazon Echo? Cada vez usted «Alexa», usted ver un registro en Amazon. Preste atención a dónde usted un seguimiento. Se recomienda desconectar estos dispositivos domésticos cuando no los ustedutilizando. Además, tenga cuidado cuando las aplicaciones móviles le soliciten permisos. Pueden acceder a su agenda de contactos, etc.
Para ampliar sus conocimientos sobre las tendencias cibernéticas, tenga en cuenta los consejos adicionales que se indican a continuación.

  • usted del modelo «zero trust» en materia de ciberseguridad? En el ámbito de la ciberseguridad, las relaciones de confianza permiten el acceso a personas usted ; sin embargo, cualquier persona puede conceder acceso a alguien que conozca. El modelo «zero trust» propone justo lo contrario: primero se identifica quién usted y, a continuación, se autoriza la confianza. Se trata del nuevo modelo integrado en el ámbito de la ciberseguridad y que se está adoptando en los sectores sanitario y financiero.
  • ¿ usted de los «crackers»? Se cuelan en los sistemas informáticos y eluden las medidas de seguridad. Estas personas elaboran informes para las empresas sobre sus vulnerabilidades cibernéticas.
  • Los datos son lo más importante: la dark web es enorme. Impide el rastreo. Oculta la identidad y la ubicación del usuario, y este puede ver a qué tipo de cuentas usted . Para obtener más información, haga clic aquí.
  • ¿Qué es la autenticación multifactorial? Se trata de un sistema de seguridad que requiere más de un método de identificación; por ejemplo, lo que el usuario sabe (contraseña), lo que el usuario tiene (token de seguridad) y lo que el usuario es (verificación biométrica). La banca ya lo está aplicando y puede bloquear cuentas.

Día Mundial de la Bondad: Gracias por echar una mano

Publicado el por Alicia Jacobs

El 13 de noviembre es el Día Mundial de la Bondad, pero no hace falta una fecha oficial en el calendario para hacer del mundo un lugar mejor. Cualquiera puede marcar la diferencia en la vida de otra persona con un mensaje de texto del tipo «pienso en ti»usted , un gesto amable o haciendo algo para endulzar un poco la vida.

El personal de Excelsior colabora como voluntario en el Ejército de Salvación

Gestos de bondad a través de «Excelsior Cares»

En el Excelsior College, los empleados colaboran en eventos comunitarios, campañas y actividades de recaudación de fondos para ampliar la misión de la institución de prestar servicio a los más desfavorecidos, contribuyendo a satisfacer las necesidades más urgentes de la comunidad.

A lo largo del año, los empleados apoyan diversas causas y realizan labores de voluntariado, tanto a título individual como colectivo, para poner de manifiesto el espíritu de «Excelsior Cares». Además, se ofrece a los empleados tiempo libre para el voluntariado (VTO) con el fin de que puedan participar en actividades comunitarias durante la jornada laboral. En 2018, 138 miembros del personal prestaron ayuda a 52 organizaciones y donaron 541 horas de VTO.

Al repasar el año 2018, los empleados de Excelsior también dejaron huella en algunos proyectos comunitarios de gran envergadura. Durante la Semana del Voluntariado «Excelsior Cares», celebrada el pasado mes de abril, 108 voluntarios colaboraron en 23 proyectos comunitarios en organizaciones como el Veterans Miracle Center, la Casa Ronald McDonald, la Fundación Crohn’s Colitis, el Ejército de Salvación, la Asociación de Fibrosis Quística, la Sociedad Protectora de Animales Mohawk Hudson, la Asociación de Alzheimer, la Asociación Americana del Corazón, las Olimpiadas Especiales y la JDRF. Los proyectos de la Semana Nacional del Voluntariado incluyeron la clasificación de artículos en stock, la preparación de comidas, la promoción de próximos eventos benéficos, la pintura, la distribución de comida a personas necesitadas y la limpieza. Esto resultó significativo, ya que tanto el tamaño como el alcance de los proyectos aumentaron con respecto al año anterior, cuando 57 empleados colaboraron en 9 proyectos comunitarios durante la Semana del Voluntariado.

Excelsior Cares

¿Por qué es tan importante la cultura de la generosidad de Excelsior Cares? Para los empleados, ayudar a la comunidad supone una oportunidad para aprender sobre sí mismos y sobre los demás. Es una oportunidad para apreciar lo que tienen cuando usted ven de primera mano a otras personas menos afortunadas. También es una oportunidad para que los empleados conozcan los servicios que prestan numerosas organizaciones sin ánimo de lucro de la comunidad y, tal vez, recomienden a otras personas que acudan a ellas. Además, supone una oportunidad para conocer y trabajar con compañeros de diversas unidades de la universidad mientras se colabora con grandes causas.

Más allá de sentirnos bien y de ayudar a los demás, los comentarios que recibimos de las organizaciones son una fuente de inspiración. Por ejemplo, Nancy Pechony, directora de logística del Veterans Miracle Center, afirmó: «Ha sido maravilloso contar con su grupo aquí. Han sido una gran bendición para nosotros, ya que nos han permitido empaquetar y enviar mucha más ayuda humanitaria de la que jamás hubiéramos podido con nuestro propio personal. ¡ usted , muchas gracias, más de lo que las palabras pueden expresar!».

Carolyn Braunius, directora adjunta de desarrollo de la Región del Distrito Capital de Special Olympics Nueva York, declaró: «¡Muchísimas gracias usted por permitir que Special Olympics Nueva York formara parte de la jornada de voluntariado de Excelsior Cares! ¡Lo pasamos de maravilla trabajando con los voluntarios de la universidad, y su ayuda supuso una gran diferencia para nosotros aquí, en nuestra organización! Cinco voluntarios colaboraron a la perfección con el personal y con cinco de nuestros deportistas para limpiar y organizar nuestras instalaciones de almacenamiento de material».

Además de la Semana del Voluntariado, en 2018 los empleados recaudaron más de 3.000 dólares mediante una campaña de recaudación de fondos basada en cestas de regalo temáticas, con el fin de apoyar proyectos comunitarios locales que necesitaban ayuda a lo largo del año. Realizaron donaciones a campañas especiales de recogida como «Adopt a Family» y «Toys for Tots», y recogieron 646 libras de alimentos para el primer «Hunger Action Challenge» del Banco Regional de Alimentos.

Ya ha comenzado la planificación de las actividades de participación comunitaria para 2019, y los empleados de Excelsior están deseando echar una mano con motivo del Día Mundial de la Bondad y en otras ocasiones a lo largo de toda la Región de la Capital.

Perfil del profesor: Randy Holt

Publicado el por Jenna Kerwin

«No se rindan». «No sean tímidos». «No tengan miedo de hacer preguntas». Los consejos de Randy Holt a los estudiantes son amplios y alentadores. Puede que sea profesor de tecnología en el Excelsior College, pero tiene mucho más que enseñar a sus alumnos que solo tecnología.

Holt forma parte del personal docente de Excelsior desde 2015 e imparte la asignatura «Tecnología en la sociedad», que aborda el cambio tecnológico desde perspectivas históricas, artísticas y filosóficas, así como su impacto en las necesidades y preocupaciones humanas. Además de su experiencia docente, supervisa el Grupo de Controles Distribuidos en Dominion Energy, Cove Point LNG, en Lusby, Maryland. «En mis 14 años de servicio en las instalaciones, he desempeñado funciones como operador y técnico de controles», afirma Holt. Obtuvo un máster en Política Nacional de Ciberseguridad y un MBA por la Universidad de Maryland.

Holt comprende las dificultades a las que se enfrentan los estudiantes adultos. Sabe que los estudios requieren tiempo y recomienda a los alumnos que no se sobrecarguen de trabajo de golpe para evitar el agotamiento. Afirma: «Antes de matricularse en un curso, piense en el estilo de vida usted mantener mientras usted sus estudios y asegúrese usted mantener el equilibrio».

También recomienda a los estudiantes que aprovechen lo que Excelsior tiene para ofrecer, y destaca especialmente los recursos gratuitos de redacción, como el Laboratorio de Redacción en Línea. «Ser capaz de escribir y comunicarse de manera eficaz es muy importante, sobre todo en el ámbito laboral», afirma Holt. Señala que trabajar en los trabajos a principios de semana puede resultar útil, ya que usted pedir a otra persona que revise el trabajo. «A menudo, contar con una segunda opinión marca la diferencia». Reconoce que la tecnología evoluciona a un ritmo vertiginoso, pero esto puede suponer más oportunidades de colaboración con otros estudiantes. Holt aconseja a los estudiantes que se pongan en contacto con sus compañeros de grupo cuando trabajen en equipo. «¡No sea tímido! Cuanto antes usted en el proceso, más éxito usted . No se quede de brazos cruzados esperando a que los demás se pongan en contacto usted», afirma.

Las relaciones personales no solo resultan beneficiosas por motivos educativos. El consejo de Holt a los estudiantes en materia de redes de contactos es que aprovechen las relaciones ya establecidas para crear nuevas oportunidades. «Recuerden: sean siempre amables con las personas usted . Si la gente percibe que usted don de gentes, será más probable que usted contraten», afirma.

A aquellos estudiantes que buscan empleo, Holt les aconseja que nunca se rindan y que sigan enviando solicitudes. «Puede que lleve tiempo y, sin duda, requerirá mucha energía, pero no se rindan», afirma. Les recuerda que, para conseguir el trabajo de sus sueños, es posible que tengan que mudarse, pero que no descarten esa posibilidad. A veces acabará siendo una gran oportunidad. Y, en el ámbito laboral, Holt aconseja «confiar, pero verificar». Su consejo es «asegurarse de realizar un análisis independiente antes de basarse en los recuerdos o las palabras de otros». También recuerda a los estudiantes que nunca deben tener miedo de hacer preguntas.

En su tiempo libre, a Holt le gusta pasar tiempo con su esposa Christie y sus dos perros Goldendoodle. No cabe duda de que su pasión es ayudar a sus alumnos; cuando se le pregunta qué es lo que más le gusta de dar clases en Excelsior, responde: «Me encanta conocer las diferentes procedencias de los alumnos». Si hay algo de lo que no hay duda, es de que a sus alumnos también les encanta aprender de él.